مواد لازم:

کره بادام زمینی                     150 گرم

ماست خامه ای هراز               250 گرم

میوه (موز، توت فرنگی و سیب)   2فنجان

 

طرز تهیه:

کره بادام زمینی را با ماست داخل یک کاسه متوسط مخلوط کنید و با میوه های تازه (موز، توت فرنگی و سیب) سرو نمایید.

مطالب مرتبط :
  1. سالاد کرفس
  2. سالاد روسی
  3. دسر میوه و مغز (muesli)
  4. فال درخت(شما میوه چه درختی هستید؟)
  5. ماست بستنی یخی میوه‌ای

پاسخ